quarta-feira, 30 de julho de 2025

A MORTE DO AMIGO DE JESUS

 OBJETIVO:

A morte será vencida quando Jesus voltar e nunca mais perderemos ninguém; não vamos chorar mais.

RECURSOS PARA CENÁRIO:

Tumba, pedra, boneco enfaixado (Lázaro), boneco Jesus.

INTRODUÇÃO:

Talvez o tema da história de hoje assuste alguém, mas não será necessário ter medo; pois

Jesus explica esse tema e deixa claro que quando Ele voltar não existirá mais morte, nem dor,

nem sofrimento.

HISTÓRIA:

Jesus tinha amigos. Vocês têm amigos? Me falem o nome de um amigo... ótimo! Jesus tinha uma

família que Ele amava muito: eram seus amigos, Lázaro, e suas irmãs Maria e Marta.

Jesus pregava por todos os lugares, às vezes longe, às vezes perto. E eis que um dia Jesus estava

pregando um pouco distante da casa de seu amigo Lázaro, que nesta ocasião ficou muito doente.

As irmãs de Lázaro pediram para avisar a Jesus que Seu amigo estava doente, mas demorou

cerca de dois dias para Jesus voltar para casa de seus amigos. Quando Jesus estava retornando,

soube que seu amigo havia falecido. Ah, que tristeza!

Por que existe esse tipo de perda?

Crianças, vivemos em um mundo de pecado e a morte faz parte desse mundo, por isso algumas vezes

a gente sofre, chora, e fica muito triste quando perdemos alguém. Mas eu tenho uma boa notícia,

aliás, muito boa! Isso tudo vai acabar um dia.

Quando Jesus chegou em Betânia, cidade de seus amigos, Marta disse à Jesus:

- Se o Senhor estivesse aqui, ele não teria morrido.

Que maravilhosa confiança Marta tinha em Jesus!

Mas Jesus respondeu o que está relatado na Bíblia em João 11:25:

Disse-lhe Jesus: Eu sou a ressureição e a vida. Quem crer em Mim ainda que morra viverá.

Pronto, resolvido! Havia quatro dias que Lázaro já estava morto, e Jesus pediu que tirassem

a pedra que tampava o sepulcro de Lázaro. Em seguida Jesus orou, e após orar a Deus, chamou

seu amigo: - Lázaro, sai para fora!

Então Lazaro ressuscitou e saiu andando do sepulcro.

Vamos dizer juntos: GLÓRIA À DEUS!!!

Já posso imaginar Jesus voltando e ressuscitando as pessoas que amamos; e todos nós, juntos, subiremos

ao Céu e nunca mais vamos nos separar; nunca mais haverá morte.

Crianças, é importante a gente saber que, quando uma pessoa morre é como se ela estivesse

dormindo.

Vocês se lembram que Jesus disse assim: Lázaro está descansando.

Então, quem morreu, não volta dos mortos e

fica aparecendo para as pessoas; nem consegue conversar com ninguém, simplesmente porque

quem morreu está descansando, dormindo, esperando Jesus voltar.

Quando Jesus voltar, Ele vai chamar o nome dos salvos que estão descansando o sono da morte,

para juntos irmos morar no Céu. Não será lindo quando Jesus voltar? Muita alegria encherá o

nosso coração!

E quando Jesus voltará? Pois é, ninguém sabe, só Deus, o Pai. Por isso, sempre devemos obedecer

a Deus, estudar a Bíblia e orar. Mesmo que nos pareça que vai demorar muito para Jesus voltar,

devemos ficar firmes na esperança de que um dia estaremos para sempre com Ele.

APELO:

Você quer se preparar para a volta de Jesus e rever seus amigos e familiares? Confia que Jesus

em breve voltará e toda dor acabará?

ORAÇÃO:

Querido Jesus, sei que o Senhor vai voltar e que não haverá mais tristeza, nem dor. Então ajude

a mim e minha família a sempre esperar por Ti.

Nós te amamos! Te pedimos isso em Teu nome, Jesus. Amém.




quinta-feira, 24 de julho de 2025

A MORTE DE CRUZ

 OBJETIVO:

Detalhar como foram dolorosos os últimos momentos de Jesus, Sua morte na cruz, e entender

que Seu sofrimento não foi em vão.

RECURSOS PARA CENÁRIO:

Cruz vazia e coroa de espinhos.

INTRODUÇÃO:

Quem sabe me contar como Jesus morreu? E por que Ele morreu? Sim, muito bem crianças,

mas hoje vamos mostrar detalhes dessa história que vocês precisam aprender.

HISTÓRIA:

Na Bíblia, nos capítulos 26 e 27 do livro de Mateus conta com detalhes toda a história, e aqui

vou contar um pouquinho.

Numa quinta-feira à noite, após a primeira Santa Ceia, enquanto Jesus estava no Jardim do Getsêmani

orando, Ele foi traído por Judas e preso pelos soldados que O levaram para ser julgado.

Na manhã seguinte, sexta-feira, havia três criminosos para serem crucificados. E Pilatos, percebendo

que Jesus era inocente naquele julgamento, perguntou ao povo quem eles queriam

que fosse solto: Jesus, o inocente ou Barrabás, que era o pior criminoso que seria crucificado

naquele dia.

E o povo gritou pedindo para soltar o criminoso Barrabás, e crucificar o inocente Jesus. Nem

posso imaginar a dor de Jesus, carregando uma cruz pesada que não era para Ele, apanhando e

sendo humilhado.

Chegaram em um lugar chamado Gólgota, onde penduraram Jesus e mais dois criminosos nas

cruzes ao Seu lado. Colocaram pregos nas Suas mãos e pés. Quando vocês chegarem no Céu,

Jesus vai mostrar as feridas que Ele tem por tanto nos amar.

Um dos criminosos crucificados ao lado de Jesus, falou com Ele que reconhecia merecer estar ali,

porque tinha feito muitas coisas ruins, mas ele também reconhecia que Jesus não merecia estar

ali na cruz como ele. E fez um pedido a Jesus, para que quando Jesus estivesse no Céu, se

lembrasse dele. Jesus perdoou todos os pecados daquele homem.

Na tarde daquela sexta-feira, o céu ficou todo escuro. Jesus clamou a Deus, suspirou, morreu

e foi sepultado. E permaneceu na sepultura durante o sábado.

Mas o mais emocionante da história vem agora, ao terminar o sábado, no dia seguinte, Ele ressuscitou.

Aleluia!

Sim, o nosso Deus morreu pelos nossos pecados, mas ressuscitou para nos mostrar que nós também

venceremos a morte por meio dEle.

APELO:

Você quer que a morte de Jesus não seja à toa?

Você reconhece que Jesus ressuscitou e está vivo cuidando de nós?

ORAÇÃO:

Jesus, te agradeço por ter morrido na cruz em meu lugar, te agradeço por ter ressuscitado me

dando a chance de ser salvo. Nunca me deixe esquecer

o tanto que me ama, e que um dia virá me buscar. Amém.




sexta-feira, 18 de julho de 2025

QUEM DESOBEDECE, SOFRE!

 OBJETIVO:

Ensinar que sofremos por desobedecer.

RECURSOS PARA CENÁRIO:

Árvore, frutas, cobra de brinquedo, casal, anjo.

INTRODUÇÃO:

Que paraíso, um jardim perfeito! Essa era a descrição do jardim do Éden, o lugar em que habitava

o primeiro homem e a primeira mulher.

HISTÓRIA:

Adão e Eva moravam no jardim do Éden. Éden significa delícia.

Adão havia dado nome a cada animal. Eu imagino que quando ele ouviu um miado, disse: esse

será o gato. Ao ouvir um latido, falou: esse será o cachorro. Olhou mais adiante, e pensou: ah

que linda, é colorida e voa, essa será a borboleta.

Virou para trás, observou outro animal e disse: poxa, esse é forte e peludo; irá chamar-se

urso! E assim, foi nomeando todos os animais, um por um.

Jesus sempre visitava o casal, pela manhã e à tarde. Contava as histórias para eles, passeavam

pelo jardim, brincavam com os animais; era tudo lindo!

No meio do jardim, tinha uma árvore, e o casal foi avisado que não poderia comer do fruto daquela

árvore. Bem, e não havia necessidade, tinha tantas outras frutas no jardim.

Falem para mim: qual é a fruta que vocês mais gostam?

Lá tinha essa... essa também... ah, tinha morango, melancia, abacaxi, banana, caqui, uva e muitas

outras.

Maaaaas, um dia Eva se distanciou de seu esposo, e distraída, foi passeando, passeando... até

que chegou perto da árvore proibida. Lá, ela ouviu a voz de uma serpente falando com ela. E a

serpente enganou Eva, dizendo que ela poderia comer daquele fruto. Ela acabou desobedecendo

a Deus e comeu o fruto, e ainda levou para Adão. E Adão fez o quê? Comeu também.

Eles sentiram medo e se esconderam antes que Jesus chegasse, como de costume, 

para visitá-los. Quando Jesus chegou no jardim, os chamou perguntando-os onde estavam. Adão

 respondeu que eles estavam nus, ficaram com vergonha, e

que por isso, haviam se escondido dEle.

Então, Jesus perguntou: - Vocês comeram do fruto da árvore que Eu disse

para não comer ?Adão foi logo respondendo antes de Eva, acusando-a, e até jogando parte da culpa em

 Jesus: - Foi a mulher, que Tu me deste, ela que me deu de comer do fruto proibido.

Então Jesus perguntou para Eva também ter a chance de explicar por que tinha feito aquilo. E

Eva também logo arranjou a quem culpar: - Foi a serpente que me enganou, e eu comi.

Infelizmente, o castigo veio para todos: a serpente não iria mais voar, passaria a sempre rastejar sobre o

 seu ventre; já a mulher sentiria muitas dores de parto para ter os filhos; e Adão,

agora teria que trabalhar arduamente, plantando em um solo não muito fértil, para conseguir

alimento para comer, sem contar o tanto que ele lutaria para eliminar as pragas e controlar

o mato e os espinhos que agora cresceriam no meio das plantações.

Adão e Eva foram expulsos do jardim, e nunca mais, enquanto viveram, puderam entrar ali.

Deus colocou dois anjos com espadas flamejantes para tomar conta da entrada do jardim. Que

tristeza! Tudo isso porque desobedeceram.

Crianças, a desobediência muitas vezes tem consequências bem ruins, e nem tudo é possível corrigir

para voltar a ser como era antes. Por exemplo, imagine que a mamãe lhe peça para vigiar o

leite no fogão, afim de desligar o fogo antes que ele se derrame. Agora, imagine que você se distraia

no celular, esquecendo-se de vigiar o leite, até que ele ferva e se derrame por todo o fogão.

E agora, o que pode ser feito? Tem como pegar o leite e voltar para a vasilha? Claro que não!

Quando Jesus disse que Adão e Eva poderiam comer de tudo, exceto da árvore do conhecimento

do bem e do mal, ele não estava apenas proibindo sem motivo; Ele estava protegendo o

casal de todo este mal que há no mundo hoje.

Tudo o que Deus orienta, é para o nosso bem.

Quando ele pede para santificar o sábado, não comer carne imunda, não falar mentira, não

brigar com o coleguinha, respeitar os mais velhos, ser bondoso etc.; tudo isso é para o nosso

bem, pois Deus sempre faz o que é melhor para cada um de nós.

APELO:

Quem deseja ser uma criança obediente a Deus e aos pais?

ORAÇÃO:

Senhor, eu acho muito difícil obedecer, porque às vezes, sinto muita vontade de fazer o que

é errado. Mas, eu entendi que a desobediência dói e machuca as pessoas, então, por favor,

me ajude a fazer a Tua vontade. Em nome de Jesus, amém.




quinta-feira, 17 de julho de 2025

A MENTIRA DE PEDRO

 OBJETIVO:

Não adianta mentir, você se parece com a pessoa que você mais convive.

RECURSOS PARA CENÁRIO:

Espelho e fotos antigas de pais e filhos.

INTRODUÇÃO:

Quem aqui parece com o papai levante a mão!

E quem parece com a mamãe? Levante a mão!

Você sabia que somos parecidos com os nossos pais não só na aparência? De tanto que convivemos,

nós ficamos parecidos com o jeito de andar, com o jeito de falar, como jeito de comer,

e até com o jeito de sorrir. Já ouviram a frase: tal pai, tal filho?

HISTÓRIA:

Pois bem, Jesus tinha muitas pessoas que iam aonde Ele fosse. Mas, para uma missão especial,

Jesus tinha 12 discípulos, que sempre O acompanhavam para aprender os Seus ensinos, e posteriormente

repassar o que haviam aprendido, ensinando a outros, como Jesus fazia; curando,

amando, corrigindo, pregando etc.

Havia entre os 12 discípulos um que se chamava Pedro. Um dia, Jesus havia dito a Pedro:

- Pedro, você vai mentir, e vai me negar hoje três vezes, antes que o galo cante.

Pedro respondeu: - Senhor, jamais te negarei.

Naquele mesmo dia Jesus foi para o Jardim do Getsêmani, onde Ele passou por grande agonia

antes de Sua prisão e morte. Quando estava lá, vieram alguns homens e soldados e prenderam

Jesus levando-o para ser julgado pelos sacerdotes.

E Pedro seguiu de longe, querendo se esconder.

Lá chegando, as pessoas começaram a olhar para Pedro, e notaram que ele se vestia igual a Jesus,

comia igual a Jesus, andava como Jesus. Logo perceberam que Pedro era um dos discípulos de Jesus.

Então perguntaram a Pedro: - Você é um deles?

E Pedro respondeu: - O que vocês estão dizendo? Não sou um deles.

Outra pessoa disse: - Você andava com Jesus, você é um deles?

Pedro respondeu: - O que é isso que vocês estão dizendo? Já disse que não sou um deles.

E pela terceira vez, perguntaram: - Com certeza, você é um deles, não é?

E Pedro respondeu: - Parem com isso, já estou ficando chateado, eu

não sou deles!

E naquele momento o galo cantou!

Que coisa mais feia; Pedro mentiu. E quando o galo cantou, Pedro se lembrou do que Jesus disse

e chorou amargamente.

Crianças, quem já contou alguma mentira? Levante a mão!

A mentira traz muita dor, tristeza e machuca as pessoas.

Quando nós andamos com as pessoas ficamos parecidas com ela, e foi assim com Pedro; ele se

parecia com Jesus, porque andava com Jesus, e tinha as mesmas atitudes que Jesus. E as pessoas

notaram isso, ele não conseguiu esconder que era parecido com Jesus.

Você se parece com Jesus? Se você faz oração todos os dias, faz o culto familiar, não briga com as

pessoas, ensina as pessoas sobre compartilhar os brinquedos, ama o seu próximo... então, você

se parece com Ele, porque você tem as mesmas atitudes de Jesus.

O cristão é imitador de Cristo Jesus. Se na escola te perguntarem: você é cristão? O que você vai

responder? Se no parque te perguntarem: você é cristão? O que você vai responder? Se você vai

na festinha na casa de amigos e perguntarem se você é cristão? O que vai responder?

Onde estivermos precisamos dizer a verdade: - Sim, sou cristão, eu sou imitador de Jesus Cristo.

Não devemos ficar com vergonha de falar a verdade e de mostrar de quem somos, porque nos

parecemos com quem estamos convivendo.

APELO:

Crianças, vamos hoje escolher estar ao lado de Jesus e fazer tudo de bom que Ele quer que façamos.

Quem quer ser um cristão verdadeiro? Que lindo! Vamos orar.

ORAÇÃO:

Senhor Jesus, eu sou um cristão, sou Teu imitador.

Eu não quero mentir, por favor, me ajude

a sempre dizer a verdade, quero que o Senhor more em meu coração. Amém!





sexta-feira, 4 de julho de 2025

UMA GRANDE FÉ

 OBJETIVO:

Ensinar a criança que a fé é um dos verdadeiros motivos da cura de muitas doenças; pois a verdadeira

fé cristã é acreditar em Deus e em Seu poder.

RECURSOS PARA CENÁRIO:

Uma mulher chorando, tocando a orla da veste de Jesus, perto de muita gente.

INTRODUÇÃO:

Não é nada bom ficar doente, ainda mais quando a doença já dura muitos e muitos anos, com

muita dor e tristeza. Uma situação destas faz a esperança ir se acabando.

HISTÓRIA:

A fé é a confiança de que Deus pode fazer todas as coisas, mesmo aquelas que não podemos ver,

mas que temos a certeza de que vai acontecer.

A Bíblia nos relata a história de uma mulher que sofria há 12 anos de uma doença que causava

hemorragia. Hemorragia é quando a pessoa perde muito sangue. Essa mulher, que a Bíblia não

diz o nome, era muito rejeitada pela sociedade ninguém queria encostar nela, ela sofria pela doença

e pela rejeição das pessoas.

Vocês sabem que não podemos rejeitar e discriminar as pessoas, correto, crianças? Todas as

pessoas merecem respeito e carinho.

Essa mulher já tinha gastado todos seus recursos financeiros com médicos, tratamentos e remédios,

mas, nada de resolver o seu problema.

Então ela ouviu falar de Jesus, e dos grandes milagres que Ele fazia. Em certa ocasião, Jesus e

grande multidão passava pelo caminho, e a mulher que estava doente, foi bem devagar, tentando

se esconder e tocou na beiradinha da veste de Jesus e ficou curada! Quanto poder Jesus tem! E

que tamanha fé essa mulher tinha também, ela sabia que poderia ser curada só de encostar nas

vestes de Jesus.

Jesus percebeu e perguntou: - Quem me tocou?

Todos os discípulos disseram que não foram eles, e Pedro falou a Jesus que a multidão O apertava

a todo instante, porque havia muita gente perto de Jesus.

Mas de maneira insistente Jesus disse: - Alguém me tocou de maneira especial, porque

senti que de Mim saiu poder!

E agora? A mulher percebeu que não poderia se esconder. Ela estava nervosa, com medo e trêmula,

mas chegou perto de Jesus, ajoelhou-se, e falou na frente de todo o povo que fora ela quem

encostou em Jesus, porque sofria da hemorragia há 12 anos, e que ao tocar suas vestes ficou imediatamente

curada.

Ah, que cena mais linda! Um milagre confessado.

Jesus então disse para ela: - Filha, a tua fé te salvou, vai-te em paz.

Posso imaginar a alegria da mulher ao ser curada e a felicidade de saber que Jesus não a reprovou

por tocar Suas vestes. Ela teve muita fé, não precisou

nem pedir, apenas tocar na roupa do Mestre Crianças, Deus honra Seus filhos, Ele conhece o

nosso coração, Ele sabe de todas as coisas, e o mais importante: Ele nos ama e sempre cuidará

de nós. Em todos os momentos da nossa vida teremos Deus conosco.

APELO:

Você deseja pedir que Jesus nos permita ficar pertinho dEle, nem que seja para tocar em Sua

veste; e com fé ter a nossa vida cada dia melhor?

Eu desejo ter Jesus sempre comigo.

ORAÇÃO:

Senhor Jesus, obrigada por curar aquela mulher que sofria há 12 anos. Te peço que cuide da minha

família para que sempre tenhamos fé como aquela mulher teve. Amém



.

sexta-feira, 27 de junho de 2025

OS REMÉDIOS NATURAIS DE DEUS PARTE IV: EXERCÍCIO FÍSICO E CONFIANÇA EM DEUS

 OBJETIVO:

Ensinar os oito remédios naturais (parte IV: a importância do exercício físico e da confiança em Deus).

RECURSOS PARA CENÁRIO:

Tênis, alteres, bola, lição da Escola Sabatina e Bíblia.

INTRODUÇÃO:

Chegamos ao último dia de nosso aprendizado acerca dos remédios naturais de Deus. Hoje

aprenderemos sobre a importância de cuidar do nosso corpo para vivermos bem.

HISTÓRIA:

Hoje vamos aprender sobre os dois últimos remédios que restaram: o exercício físico e a confiança

em Deus. Mas antes quero saber quem dormiu mais cedo essa semana? Quem comeu

bem e sem exagerar nas quantidades?

Parabéns, estou cada dia mais feliz e orgulhosa por saber que estamos aprendendo a cuidar do

nosso corpo, que é a casa de Deus.

EXERCÍCIO FÍSICO – Bom, acho que este remédio

vocês conhecem bem, certo, crianças? Vocês praticam todos os dias, não é mesmo? Quem

gosta de correr, andar de bicicleta, brincar no parquinho da escola?

Não podemos ficar parados. Ao acordarmos, sempre precisamos nos alongar e movimentar o

nosso corpo. É como se estivéssemos dizendo a ele: acordamos!

O exercício físico ajuda a controlar a ansiedade, ajuda no funcionamento do corpo, na circulação

sanguínea etc. Só temos coisas boas aqui. Para os nossos coleguinhas que não podem praticar

exercício físico por alguma dificuldade, lembre--se que você ainda tem outros sete remédios naturais

de Deus para usar.

CONFIANÇA EM DEUS – Nenhum remédio natural

é melhor do que este, embora este não substitua os outros. Aqui encontramos força e

sabedoria para conseguir utilizar os outros remédios naturais. Quando confiamos em Deus,

alcançamos sabedoria, cuidamos de nosso corpo, somos equilibrados e conseguimos de forma

saudável viver bem com a família e os amigos.

Quanta coisa boa aprendemos este mês! É ótimo

saber que o Deus que nos criou, deixou os remédios que precisamos para viver bem, até que Ele

volte para nos buscar!

Será que conseguimos decorar os oito remédios

naturais de Deus? Vamos falar juntos:

Água, luz solar, ar puro, alimentação saudável, repouso, temperança, exercício físico e confiança

em Deus! Parabéns!

A partir de agora temos alguns desafios, tais como: comer frutas, dormir mais cedo, beber

água várias vezes ao dia, fazer o culto familiar, não exagerar na quantidade que comemos, passear

em meio a natureza, tomar um pouco de sol pela manhã etc. Nada do que Deus nos ensinou

será difícil ou impossível.

Então, vamos nos propor a fazer a vontade de Jesus e cuidar da nossa saúde?

APELO:

Crianças, vamos pedir a Deus que nos ajude a cada dia a usar os oito remédios naturais e nos

preparar para a volta de Jesus?

ORAÇÃO:

Querido Senhor, nos ajude a usar os remédios naturais de Deus todos os dias. Quero me preparar

para viver bem aqui e na eternidade. Em nome de Jesus, amém.




quarta-feira, 25 de junho de 2025

OS REMÉDIOS NATURAIS DE DEUS PARTE III: REPOUSO E TEMPERANÇA

 OBJETIVO:

Ensinar os oito remédios naturais de Deus (parte III: a importância do repouso e da temperança).

RECURSOS PARA CENÁRIO:

Travesseiro, pijama e balança de dois pratos.

INTRODUÇÃO:

Mas que coisa boa, esse mês nos dedicamos a aprender mais sobre o cuidado de Deus por nós,

através de Seus remédios naturais.

HISTÓRIA:

Vamos relembrar quais são os oito remédios naturais de Deus: ar puro, luz solar, confiança em

Deus, alimentação saudável, temperança, exercício físico, água e repouso.

Até aqui já aprendemos sobre a água, luz solar, ar puro e alimentação saudável.

Alguém conseguiu passear em meio a natureza e respirar um ar mais puro? Quem comeu menos

doces essa semana?

Parabéns! Quem não conseguiu fique tranquilo, ainda estamos aprendendo, e Deus nos ajudará.

Não desista.

Hoje vamos aprender sobre o repouso e a temperança.

REPOUSO – Quem gosta de dormir bem tarde?

Quem gosta de ficar mexendo no celular, assistindo desenhos e acaba perdendo a hora de dormir?

Você sabia que quem dorme pouco, tem a chance de viver pouco? Sim, nós precisamos dormir,

no mínimo, oito horas por dia. O ideal é que estejamos deitados – já com o culto familiar realizado

– e prontos para dormir, entre às 21h e 22h.

Ao dormir neste horário, o sono é reparador, nos ajuda a descansar, e consequentemente, ajuda

a mente a trabalhar melhor no dia seguinte. Um bom sono renova as energias do corpo, dá mais

tranquilidade à mente, e assim, temos um dia mais produtivo.

Crianças, não é saudável dormir tarde. Dormir cedo para ter um bom sono, é um remédio bem

especial de Deus.

TEMPERANÇA – A temperança é também chamada de equilíbrio. Tem gente que diz que é

saudável, mas come três pães e dois pacotes de biscoitos, de uma só vez. Outros dizem que não

comem açúcar, mas chupam quatro ou mais laranjas, de uma só vez. Outros dizem que bebem

muita água, mas se esquecem de tomar água pela manhã e, ao final da tarde querem beber

dois litros, de uma só vez. Isso é errado, crianças!

Isso é o que chamamos de intemperança. Precisamos ter equilíbrio em todas as coisas, inclusive

nas que são boas, evitar as que não são tão boas e se abster das que são prejudiciais.

Deus nos ensina através da temperança a termos equilíbrio em tudo e a tomar boas decisões.

Além de saber o que comer, é temperante quem come a quantidade correta. Além de beber água,

é temperante quem respeita o intervalo das refeições, e toma a quantidade necessária ao longo

do dia. Além de tomar sol, é temperante quem o faz no horário e na quantidade de tempo de

exposição adequada, além de tomar os cuidados recomendados.

A temperança é o remédio natural que serve de base para todas as nossas decisões.

Que interessante! Não sabia que dormir cedo e acordar cedo, me faria viver mais e melhor. Deus

é muito sábio, Se preocupa conosco e nos ama de uma forma tão inteligente, que cuida até do

nosso sono. Também não sabia que Deus se preocupa com a qualidade e a quantidade que eu

como, e que isso faz diferença para eu viver bem.

Sim crianças, a nossa vida é feita de equilíbrio; comer demais é pecado, é gula.

APELO:

Você deseja viver muito e com saúde? Eu também!

Então, vamos pedir a Jesus para nos ajudar.

ORAÇÃO:

Querido Jesus, quero ser uma criança feliz e saudável, me ajude a dormir mais cedo e melhor.

Quero ter equilíbrio e saber a quantidade de cada remédio natural que o meu corpo precisa

para viver bem. Habita em mim, Jesus! Te peço, amém.